odpowiedzi do

ok, dzięki za odpowiedzi, papierosy postaram się ograniczyć, chociaż nie wiem co z tego wyjdzie. 2 lata to kawał czasu, ale postaram się przez to jakoś przebrnąć.. Pozdrawiam PS: proszę o nie zamykanie tematu, gdyż chciałbym pokazać do oceny dietę jak powstanie.

Tak z tym, ze sam sobie iniekcji niestety nie zrobie. Mam wstret do igiel ale nie do tego stopnia zeby dac sie komus ukluc z kolei juz sam tego nie zobie hah xD Wiec prosze o odpowiedzi co do tych dwoch konkretnych srodkow

[...] a się nie stawili w jednostkach nie musza się niczego obawiać gdyż ich KP zostały anulowane! Zresztą macie tu linka do rządowej strony Profesjonalizacyjnej! Tu są odpowiedzi na Wasze pytania! http://www.profesjonalizacja.wp.mil.pl/pl/45.html Jest tam napisane jasno, ze od 1.01.2009 (ostatnie wcielenie 2-4.12) wcielenia zostają [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi... Muszę się niestety wsiąść za leczenie tego bo jest coraz gorzej. Z resztą sami zobaczcie,udało mi się zrobić zdjęcie bardziej precyzyjne tuż po umyciu zębów języka. ----Link---> http://fotoo.pl/hosting-zdjec/links/biay-nalot-na-jzyku/ Szokujące jest to że ten cały nalot w ogóle nie schodzi po szczotkowaniu, [...]

[...] wynik estradiolu nie powinien martwić ? Widzę po zegarku, że jestem zalany wodą, pewnie po hgh. Odstawić w czasie brania teścia i wrócić na odbloku? Test, hcg, clomid, IA, czy jeszcze w coś zaopatrzyć się przed cyklem? Nie chce później szukać pomocy i niepotrzebnie się stresować, jak okaże się, że zaczyna się coś dziać. Dzięki za odpowiedzi

Dzieki za odpowiedzi >> jesteś po treningu act ??? Nie, polecano mi jechać full body, do tego dojdzie rower i aeroby w dni nietreningowe, a co cos zle? Nie jestem po niczym, jutro zaczynam, jutro wchodze na diete i trening. p.s. a o diecie co sadzisz??( )

Przeczytałem, dalej nie mam odpowiedzi na to pytanie. Bardzo prosto to rozwiązać - skręcane sztangielki albo po prostu samemu dokupić 2x1kg czy jakieś inne małe talerze i nosić ze sobą jak nie ma na siłowni. - Unoszenie do klatki na maszynie Smitha 12/10/8/8 (stały ciężar) Radzę już teraz szukać dobrego ortopedy albo wywalić to ćwiczenie i nie [...]

sorry zle napisalem, a nie wyswietlaja mi sie odpowiedzi...chodzilo o to ze w jednym ciagu, nie spotkalem sie jeszcze...a trening rzeczywiscie ciezki, a i jeszcze nogi...wiecej powtórzeń bym proponowal ale tych editów do***ebalem Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-04-10 17:23:44

@Masutatsu Aż tak tragicznie? Chociaż udek nie mam jak u kurcaka %-) @0sama182 cm. Dzięki. Odpowiedzi to ja znam %-) Dieta niestety będzie jaka jest, ograniczę słodycze (do raz w tygodniu). Jak będę miał czas coś upiec lub ugotować to zrobię to na pewno, ale jak mam 10 minut na zrobienie obiadu dla 4 osób to pewnie będę smażył:) Na razie myślę czy [...]

[...] rozgrywająca. - Taki jest sport, że czasami trzeba zagrać na wyjeździe, ale fajnie jest rozpocząć od gry u siebie. - Jesteśmy nowym zespołem - podkreśliła Anna Nowakowska w odpowiedzi na pytanie czy coś jeszcze w grze zespołu jest do poprawy. - Ja nie grałam wcześniej z żadną z zawodniczek. Każdego dnia, na każdym treningu pracujemy, żeby coraz [...]

[...] powinienem konkretnie nabyć z odżywek by się lekko wspomóc ?? czy póki co całkowicie olać temat suplementów i skupić się na tym by hmmm "zdrowiej" jeść? ( w tym miejscu kolejny raz :) podkreślę że nazwę to już "marzeniem" będzie zrzucenie brzucha tracąc jak najmniej z pozostałych partii ciała). PS. Dziękuje za odpowiedzi i liczę na dalszą pomoc.

[...] zeby nie przeoczyc jakiegos pytanka. Np. co jakis czas po przekroczeniu np. 500 postow temat bylby zakladany od nowa. To ma jedna duza zalete, mozliwosc bardzo szybkiej odpowiedzi od wlasciciela sklepu, gdyz nie musi przegladac wszystkich postow, gdzie moga byc pytania akurat np. do Ciebie, tylko ma wszystko pod reka i moze na biezaco [...]

[...] ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE W PODPORZE O KOLANO- 2 serie do bólu Teraz mam do was prośbę i pytanie. Prośba to poprawienie tego planu (wiem,że coś napewno jest nie tak ale się dopiero uczę),a pytanie jest następujące,ile razy w tygodniu wykonywać ten trening,i ile dni odpoczynku sobie zrobić(jeśli jest konieczny). Dzięki za odpowiedzi i pomoc :)

dziekuje wam za odpowiedzi. ja mialem 3 cykle w sumie w zyciu ale jeden trwal 11 miesiecy i w nim uzylem 2 razy metki. pierwszy cykl enan + meta. lekko odczuwalem czeste oddawanie moczu pozniej zrobilem duzy cykl. zaczalem meta enan i odczuwalem czestrze oddawanie moczu. pozniej lecialem samym enanem i bylo wszystko ok. pozniej dodalem antka i [...]

są odpowiedzi w google 1. dokładnie tak jak piszesz. 2. codziennie ok 2-5 minut 3. nie omijać, pobudzać wszystkie cebulki. tylko nie za mocno masuj, trzeba to "wyczuć" możesz co jakiś czas używać do masażu preparatu - Olej z łopianu - jeśli wmasujesz w skórę głowy dobrze ją nawilży, wzmacnia cebulki i ogólnie pomaga (mi na wypadanie [...]

[...] produkt. Narazie wybralem 2 zele: - Iwostin Purritin - Physiogel Ktory byscie wybrali dla skory przetluszczajacej sie? A moze jakis inny mozecie polecic ? Z gory dziekuje za odpowiedzi. Aha i mam jeszcze jedno pytanie. Ktore z witamin moga miec pozytywny wplyw na cere? Cynk, wiadomo ale wyczytalem jeszcze ze warto zainwestowac w Capivit A+E [...]

[...] oddechu (chyba, że ktoś ma pulsometr to bym schodził do 120 sk/min). Trenuję takim treningiem 3x w tyg i jak narazie przynosi to dobre efekty. Do ekspertów, zależy mi na odpowiedzi czy kolejność ćwiczeń jest prawidłowa? " wypełniasz ankietę ( pełną ) bo nie wiem nawet z kim rozmawiam . Pokazujesz ten twój plan treningowy , a nie sam suchy [...]

[...] zalać ( za mało kcal po prostu, produkty dobre), to był błąd. Nie demonizuje FBW, Ciebie uważam za autorytet w sprawie treningów i na pewno do niego wrócę. I właśnie takiej odpowiedzi chciałem - konkret. Gdy zakończę ten plan zrobię regenerację i ruszę z jakimś sensownym fbw lub właśnie przód/tył. A w splicie, jakie połączenie klatki polecasz? [...]

[...] nie jasny i prowadzi do blednych wnioskow. Co np. zrobic z postami typu (byly takie): "pomozcie mi, chce skopac dupe chlopakowi, ktory zaczepil moja dziewczyne" i odpowiedzi: "wes kolesi i go za***" Pytanie: czy nie jest to nawolywanie do przemocy i przestepstwa ? Wlasciwie po co regulacje typu: na forum nie wolno tego i tego [...]

Po mecie sie odblokowalem dwa razy raz nie , a po mass nie wiem czym sie odblokowac i nie wime co na watrobe . Jesli pojde do lekarza to co mu mam mowic ?? normalnie to co jadlem itp wszystkie odzywwki do tego czy tylko to ? a ogolnie to i tak nikt nie dal odpowiedzi ktorą by bylo warto czytac !!